[...] staki kreatynowe - boostery - aminokwasy -arginina - cykl redukcyjny nawet - białka, wegle itp. Dieta Low carb, dieta wysokobiałkowa.. Chcialbym sie dowiedzieć co by bylo na pierwszy cykl sterydowy dobrym rozwiązaniem moim celem jest siła i rzezba waże 86kg wzrost 180 staz wspomniałem. Metanabol, Deca, Oma, odpadają.. W dziale doping troche sie [...]
[...] w archiwum. Warto brac sama deke? Planowalem rozpoczac cykl 1-8/200mg deka, 1-5/30mg wino (tabsy lub strzaly, jeszcze nie wiem) - ale duzo ludzi twierdzi, ze to za mocne na pierwszy raz. No i winko to juz jest jednak jakies niebezpieczenstwo. Sama deka bez wina nie bedzie glupota? Bo kiedy za rok bede chcial wziac ja jeszcze raz moze sie okazac, [...]
Cześć Wam. Od jutra zaczynam swój pierwszy cykl. Temat założyłem z myślą o ewentualnym nakierowaniu mnie w jakiejkolwiek kwestii. Jeżeli coś widzicie niewłaściwego, co rzuca się w oczy, piszcie tutaj. Będę wdzięczny. Najpierw chciałem przedstawić zestaw suplementów, które przygotowałem na cykl. W zasadzie to lista będzie krótka i prosta, ale nie [...]
Witam, jak widzicie na profilu mam 22 lata w tym 5lat stażu na siłowni i na okres masowy zdecydowałem się wejsc na moj pierwszy cykl. Po przeczytaniu kilku stron doszedlem do tego ze na pierwszy cykl najlepszy bedzie test. prop. I tu zaczynaja sie moje pytania, a wiec zamierzam bic propa 1-10 100mg e2d co daje nam 35 strzalow (?). Moje pierwsze [...]
Temat artykułu - pierwszy cykl dostosowany do mojej wagi i wzrostu Twoja wypowiedź: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 74 kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35cm KLATA: 100cm UDO: TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: rok-od paru miesiecy zmienilem trening na kardio aerobowy) 6.DIETA: 1200(kalorii-bylem zatluszczony wazylem 90 kg 3 miesiace temu) 7.ILE I JAKIE [...]
Cześć, mam pytanie odpowiedzi szukałem i nie znalazlem - otóż zaczałem swój pierwszy cykl dokładnie 5 dni temu Oxandrolone 10mg 100tabs w posiadaniu, celem jest siła i wytrzymałość. zaczałem 10mg po sniadaniu i 10mg po kolacji. Czytałem pytałem i jest to ,,lekki cykl" a na odblok kupiłem clomidu troche 20mg i 50 tabs. Osłonki na wątrobę biorę [...]
Witam, Mam 183cm wzrostu i waże 62kg, postanowiłem zacząć pierwszy cykl z metą. Nie doradzajcie mi, że nie warto bo to już postanowiłem tylko pomożcie na inny temat. Codziennie mam treningi koszykowki, opracowałem sobię już dietę, która bd stosował, oraz pierwszy cykl mety : 1 tydzien: 2 tabletki dziennie 2 tydzien: 3 tabletki dziennie 3 tydzien: [...]
[...] kg Wyciskanie (barki): 70 kg Przysiad: 90 kg (nóg mało co ćwiczyłem) Martwy ciąg: 110 kg (dwa miesiące dopiero to ćwiczenie praktykuje) Biceps: 45 kg Mam zamiar przejść pierwszy cykl na Methandienone Scanbech (Made In Russia) http://www.anabolizm.pl/f/metaru100.jpg Cel: Siła i masa Środki: Methandienone 100 Tabsów do tego: Sylimarol ew. [...]
Witam. Przyznaje się bez bicia, że zacząłem się kuć bez wcześniejszego nabycia większej wiedzy na ten temat i popełniłem błędy. A mianowicie 5 miesięcy temu zrobiłem pierwszy cykl na omie i dece po 10 strzałów tego i tego potem miałem przerwę ok. 2 tygodnie i zacząłem ładować winstrol depot też 10 strzałów. Potem miałem przerwę od siłowni na 2 [...]
Cześć. Mam 17 lat i swoją przygodę z kulturystyką dopiero zaczynam. Dużo czytałem na temat ćwiczeń i zrobiłem swój plan ćwiczeń na mase. Nazwy ćwiczenie znalazłem w necie. Czekam na ocenę planu i z góry dziękuję za odpowiedzi. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : około 75 kg Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na [...]
[...] mógłby mi doradzić, to proszę o pomoc. Od lipca zacząłem brać shocka+mono, po miesiącu (w sierpniu) dorzucilem nitrobolona, i mam pytanie czy nadal brać kreatyne, ponieważ pierwszy cykl skonczylem w maju, zrobiłem tylko miesiąc przerwy i zaczalem od lipca nastepny, i teraz nie wiem czy juz dobic do 3 miechow, czy zakonczyc branie kreatyny [...]
[...] a żeby tak zostawić na razie ten cykl zrobić cykl na metce 100 tabsów i dopiero po tych wrzucić własnie booster i inhibitor co o tym myślicie? Dodam, ze byłby to mój pierwszy cykl na jakichkolwiek środkach dopingujących, wcześniej nic nie brałem, tylko same odżyweczki. Co o tym myślicie? Bardzo proszę was o pomoc, bo czuje, ze sam tego [...]
Witam ! Pytanie jaki na pierwszy cykl bedzie najlepszy i ekonomiczny. SLyszalem ze JElfa ale wychodzi bardzo drogo.. chcialbym zrobic cykl na samym + ochorna. Cykl 6 tyg. Na koniec wchodze na krete. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 87 Obwód uda: bd Obwód łydki: bd [...]
[...] juz 8msc. Teraz cwicze 3dni w tygodniu splitem, a w wakacje bede mogl chodzic nawet 5 razy w tygodniu (moglbym i 6 i 7 ale to sie nie oplaca). I tu pytanie- czy zrobić pierwszy cykl w wakacje- bede mial duzo czasu na cwiczenia, diete, regeneracje itp. czy np. zrobić ten cykl później kiedy bede mogl cwiczyc tylko 3x w tygodniu mniej czasu na [...]
Witam 17maja zaczołem swój pierwszy cykl i używam Testosteron prolongatum, Polska, Jelfa przez 2 tygonie robiłem shoty po 1cm co 3 dni od tygodnia zwiększyłem dawke do 2cm i już planuje tak do końca czyli do 8-9 tygodni,Naq ssiłke chodze 3x w tygodniu. Waże 81kg i mam 185cm wzrostu,21 lat na siłowni ćwicze od 13 roku życia z różnymi przerwami jak [...]
[...] -biceps: 38,5 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy 8. TRENING: pon klata,biceps sroda Barki tric Piatek plecy przedramię 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
Jestem po dużych spadkach. Planuje nowy cykl na rozdudowe masy. mój pierwszy cykl zacząłem z 70 kg wagi, 38 cm w biku i 115 kg na klatę. wziąłem wtedy 15 strzałów teścia prolo, 10 oma i 100 mety na koniec. waga skoczyła do 85 kg biceps do 43 cm a na sztandze 135 kg. spadki były spore.. 5 kg masy, 2 cm w łapie i 5 kg na sztandze. po 3 miesiącach [...]
[...] brak wahań nastrojów itp. Poza tym na tym poziomie estro retencja dosyć mocno już mnie męczy, głownie w trakcie treningów sw. Poza tym z racji że jest to mój pierwszy cykl, to chciałbym też z ciekawości sprawdzić na sobie przy jakim poziomie hormonów najlepiej będę funkcjonowal. Dlatego myślałem o takim schemacie: - dzisiaj biorę [...]
[...] ale pewnie nie pamietacie, przechodze do sedna tematu, tematow takich bylo 1000 ale nie wszystkie odpowiadaja na moje pytania a przy saa wole spytac niz zalowac, Mam 21lat, pierwszy cykl na saa to bedzie kiedys cwiczylem od 15-18roku zycia ptm przerwa dwa lata rok cwiczen i rok przerwy i wracam jak sie uda wrzuce zdj jak na masie bylo w wieku 18 [...]
Witam!! Właśnie skończyłem pierwszy cykl na mono. Jechałem dietką na + więc zarówno masa jak i siła też na +. Chciałbym teraz (po świątecznej przerwie) podtrzymać efekty, kładąc nacisk na siłę i lekko zrzucając fat. Postudiowałem trochę artów na forum i ułożyłem dietkę wg. 10ciu przykazań żywieniowych z artykułu quazara. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
